週末は、春。 今日はまた、冬。 春と冬が交互にやってくる時。 心とカラダは。 春への順化がはじまり。 当然しばらくは上がったり下がったりする。 だからこそ焦らず。 風呂にゆっくり入り、白湯飲んだりして。 養生を。 慌てずに。 ゆったり春の準備を。 AW…