養生を。

週末は、春。

今日はまた、冬。

春と冬が交互にやってくる時。

心とカラダは。

春への順化がはじまり。

当然しばらくは上がったり下がったりする。

だからこそ焦らず。

風呂にゆっくり入り、白湯飲んだりして。

養生を。

慌てずに。

ゆったり春の準備を。

AWESOME！

＃684